Spinaqi, ja të mirat shëndetësore që i sjell

Ata mund të shkaktojnë stres oksidativ, gjë që shkakton plakjen e shpejtë. Kjo gjithashtu rrit rrezikun e kancerit dhe diabetit. Për të mos ndodhur kjo...

E kemi bërë gabim: Ja si duhet përzier çajin, për ta bërë më të...

Nuk ka asgjë më të mirë se një filxhan i çajit në periudha kur mbizotëron moti i ftohtë. Por me sa duket ka një mënyrë...

Keni njolla në fytyrë? Ja si ti trajtoni

Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës. Pavarsisht se të padëmshme, ato mund të ndikojnë në pamjen tuaj të jashtëme...

Çfarë duhet të bëni për të ulur menjëherë temperaturën e lartë

Ato shkaktojnë mungesë oreksi dhe dobësi trupore. Të sëmurëve nuk u jepet ushqim me forcë. Në këto raste perizi është një mjet i mrekullueshëm...

5 këshilla për gjumë të mirë

Gjumi është njëri nga elementet kryesore për një jetë të shëndetshme, pasi gjatë kohës së gjumit, organizmi ynë mbledh energjinë e nevojshme që të...

E pabesueshme: Mjekët thonë se ngrënia e qyrrave është…

Duket e gërditshme por mjekët thonë se ngrënia e qyrrave është e shëndetshme. Njerëzit duhet të kruajnë hundët e tyre dhe të hanë koret e...

5 pozicionet si duhet të flini, kur keni dhimbje shpine

Dhimbja e shpinës është shumë e bezdisshme dhe pozicione, në të cilën shtrihemi mund ta përkeqësojë edhe më shumë. Disa nga pozicionet, të cilat rekomandohen...

Shtrydhni një limon në vaj ulliri, ja çfarë do të ndodh

Ajo mund të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe të trajtojë një gamë të gjerë sëmundjesh dhe gjendjesh shëndetësore. Largimi i toksinave dhe mbetjeve nga...

6 Trajtimet që mund t’i bëni në shtëpi kur jeni me grip

Nëse jeni në shtëpi dhe keni filluar të përjetoni simptoma si ethe, dhimbje të trupit, sekrecione në hundë atëherë është koha të bëni një...

5 pozicionet si duhet të flini kur keni dhimbje shpine

Disa nga pozicionet, të cilat rekomandohen nga mjekët për personat, të cilët vuajnë nga këto probleme janë: Shtrirja në shpinë Kjo metodë është shume efektive, sepse...

Lajmet e fundit

SKËNDERBEU NË HISTORIOGRAFINË ZVICËRANE – NGA MR. MURAT AJVAZI

Mysafirë i radhës në Odën e mërgimit këtë javë do të jetë  Mr. Murat Ajvazi, historian. Shkas, botimi i tij i fundit: "Skenderbeu në...

UNIA ORGANIZON SEMINAR DYDITORË PËR ANËTARËT/ET AKTIV SINDIKAL

Sindikata UNIA organizon seminar dyditorë për anëtaret dhe anëtarët e sajë aktiv sindikal. Sekcioni në gjuhën shqipe i Sindikatës UNIA organizoi një seminar dyditorë për...

JETA CANAJ Perfaqesuese e Kompanis Marttini Projects ne Kosove, Maqedoni e Shqiperi

Syri.tv. Kush është Jeta Canaj ? -Jeta Canaj është një grua,nënë,vajzë e cila jeton në Prishtinë me tri vajzat e saja dhe punon e vepron...